“吃”是春节永恒的主题

最忙的非我们的牙齿莫属了

呼朋唤友，高谈阔论

觥筹交错，饕餮美味

大快朵颐、把酒言欢之时

还是要在这里说句冷场话

吃可以，但是一定要记得爱护牙齿噢

春节牙齿使用说明书

1、若想过年吃得香，不妨先给牙齿来个大扫除。

春节正是亲朋欢聚、大快朵颐的时候，而每年都有人因为牙痛导致整个春节都痛苦不堪，俗话说，“牙疼不是病，疼起来真要命”，在春节来临之前，应该把藏在口腔中的隐患彻底地去除，带着灿烂的笑容享受家人团聚的点点滴滴。

2、酒后预防摔倒或撞到，防止牙齿受伤。

当牙齿整颗脱落后，一定要马上找到脱落的牙齿，第一重要的是争取时间立即到医院接受治疗。当牙齿被碰到，即使没有折断也要及时就医，定期复查，以免引起不良后果。如果牙齿碰断了，记住别把断的部分扔掉，应捡起湿润保存，尽快到医院，有些情况医生能进行断冠再接，恢复牙的外观及部分功能。

3、不用牙齿开瓶盖，防止牙齿受伤。

把牙齿当万能工具，极易导致牙隐裂。专家表示，早治疗是牙隐裂处理的关键，诊断越早，经过适当治疗，保留牙齿的可能性就越大。症状轻的患者可以采取保守治疗，调整牙尖高度即可。如果深及牙髓就需要进行彻底的根管治疗，然后再做一个牙冠把患牙整个包起来，若是导致牙周破坏，那就只有拔除了。

4、不吃太硬或太韧的食物，不张口大笑，防颞下合关节损伤。

颞下合关节损伤的表现形式有：

①关节运动障碍：开口过大或开口受限，开口型斜倾或扭曲以及关节绞锁等。

②关节内弹响和杂音：由于关节盘移位或翼外肌功能亢进，开口过大，髁状突撞击关节盘前带或关节结节，均会发生弹响。

③疼痛：头痛是病人最重要的主诉。对于这些情况，一定要及时到医院就诊。

5、不食太烫食物防粘膜烫伤。

对于轻微型口腔烫伤，可用凉水反复漱口，吃点冰激凌（或含冰块）。“冷却治疗”有降温、减轻余热损伤、减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用，冷却的时间应在15分钟以上。对于中度或重度烫伤，处理不当很有可能造成生命危险，应立即就医。

6、避免太冰甜酸食物，防牙神经痛。

对于牙神经痛，除了多喝水，多吃水果、蔬菜，还可以多吃燕麦。经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤，一天喝1-4克。除此之外，还可以指压按摩。按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛，用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟，然后再压右手，如果已怀孕不要用这个穴位。

7、聚会后漱口，预防牙齿不洁。

漱口主要是冲刷食物残渣，所以吃东西后漱最好的。没事就漱漱也没有坏处，但意义不大。漱口时使劲咕噜，对面部肌肉也是很好的锻炼。配合舌头的动作，把边边角角都舔一遍。喉咙也可以清一清。注意时间，一般至少要30秒。

以上几条护齿妙招助您在春节期间

游刃有余地行走在各种餐桌之间

享受吃嘛嘛香的高质量生活

最后祝您：

虎年大吉，身体健康，万事如意！